Holdet er for dig, der er gravid og ønsker at holde dig i form og give dig selv den bedste forudsætning for en god graviditet og fødsel. Træningen er for alle, også dig der døjer med bækkensmerter. Formålet med holdet, er derfor at afhjælpe og/eller forhindre smerter og gener under din graviditet. 

Forløbet består af 10 træningsgange (10 turskort), som kan bruges indenfor 3 måneder. Der vil være oprettet flere mødegange i løbet af ugen i forskellige tidsrum – du booker det der passer dig! 

Du får:
– 1 times konsultation inden opstart 
– 10x træning a 60 min 

Pris 2150 kr.
Tilmeldingen er bindende
Oprettes når der er 4 deltagere på holdet